为进一步引导学生关注自我身心成长、培育积极健康心态，筑牢心理健康防线，近日，食品科技学院在图书馆2206教室举办“心灵筑梦、逐光前行”心理成长演讲比赛，学院辅导员靳博，各班级心理委员、学生代表等共计80余名师生参加活动。

活动中，参赛选手们紧扣心理健康核心内涵，聚焦学业压力、人际交往、成长焦虑、自我接纳、专业成长等大学生常见心理困惑，以自己的真实生活片段与心理成长轨迹为素材，用鲜活场景、情景画面与真情实感讲述成长的心路历程。她们或分享帮助学生化解焦虑的过程，或讲述人际交往的事例，或传递相信自己、拥抱自我的勇气，她们用小故事折射大共鸣，用真性情和科学理性打动观众。她们的精彩表现充分展现了食品科技学院大学生朝气蓬勃、理性成熟、勇毅前行的良好精神风貌，在倾诉与表达中收获了成长力量。

本次活动将心理健康教育与专业育人理念有机结合，为学院各班级心理委员们搭建了抒发心声、交流工作、探索成长的平台。学院将以此为契机，进一步教育引导大学生关爱自我、正视成长困惑、舒缓学习压力，专注科研学业，在心理教育中汲取成长力量、涵养正向心态，将青春理想融入食品强国梦想，用青春担当书写食品学子的奋进新篇。