2026年3月24日，一场以“春日护心 向阳而行”为主题的心理委员会议在闵行校区二号楼二楼小报告厅暖心开启。本次会议由党委学生工作部心理健康教育中心顾静老师主持，轨道交通学院各班心理委员全员集结，闵行校区朋辈心理协会的小伙伴们也到场协助，共同为春季心理健康工作蓄力。

       会上，顾老师结合春季特点，剖析了当前季节交替、学业比赛竞争压力、社交情感波动及环境适应等引发心理问题的诱因，讲解了高职生常见的情绪低落、睡眠饮食紊乱、躯体不适等心理症状表现，并从规律作息、健康饮食、学习心理自我调节技巧、构建有力的心理支持网络等方面给出预防应对方案，同时提醒同学们可通过学校免费的24小时心理热线、专业心理咨询等渠道寻求心理援助。

       最后，顾老师鼓励大家积极参加春季的各项心理中心推出的心理健康活动，比如第二届心理微视频比赛，建议心理委员加入比赛咨询群了解更多比赛信息。此外，顾老师再次强调心理月报的填写要求和提交时间节点，要求各班心理委员密切关注班级同学心理状态，共同织密学院心理安全防护网。

       此次会议内容务实、指向明确，为各班心理委员开展春季心理健康工作厘清了思路。