11月24日，食品科技学院在大学生一站式社区服务中心共享空间开展“用心守护，共同成长”心理健康知识讲座。本次见过邀请到校心理健康教育与咨询服务中心主任刘娜老师作专题培训，学院全体辅导员、班级心理委员参加。

培训会上，刘娜以《心理危机的预防、发现及干预》为题从“树立自信，认识到自我的重要性”“情绪变化的识别”“心理问题的识别”“心理危机的干预”等方面进行了细致讲解，指导学生正确认识自己的角色，充分发挥心理委员的作用，用自己朋辈身份的优势帮助身边的同学，做他们的知心朋友。随后开展“假如我是一粒种子”绘画活动，帮助学生认识到生活的美好在于丰富的体验，每个生命的成长过程的独特性和价值感。

通过讲座让师生充分认识身体健康与心理健康的关系，了解了常见心理问题的识别以及应对方式，为今后开展心理健康工作打下了良好基础，接下来，学院将继续扎实落实好学生心理健康教育工作，为“健康校园”建设保驾护航。

投稿：食品科技学院