11月12日，机电工程学院在院楼214教室开展了心理健康知识讲座，学院辅导员郭军英主讲，50余名2023级学生参加活动。

郭军英围绕大学生情感、日常学习、与人交往、常见情绪以及心理适应等问题进行讲述，用通俗生动的语言结合具体案例，鼓励同学们积极调节情绪，培养阳光健康的心态；引导学生通过调整角色心理、发挥主动性、主动融入人际环境、增强心理调节能力等措施增强适应大学生活的能力。

此次讲座帮助同学们全面了解了大学生常见的心理问题，引导大家关注心理健康，培养积极心态，促进自身健康成长成才。

供稿：机电工程学院