成都师范银都小学(紫荆校区)

烦恼——丢!丢!丢!

“烦恼丢丢丢”主题活动是通过全校心理拓展游戏、各班写烦恼纸条、快乐对对碰解答疑惑这三个流程来完成的。孩子们在游戏体验中感受积极情绪,在写纸条中表达烦恼,在解答中助人自助。

周二大课间时,我校“知心姐姐”廖老师和冰老师分在紫薇校区和紫荆校区带着全校师生开展心理拓展活动 活动分三个环节说唱,“丢烦恼”;动作“化烦恼”;毅力“抗烦恼”。通过活动孩子们知道了有烦恼很正常但我们要想办法将其丢掉学到了可以做了一些积极的振奋的动作,来唤醒内心的积极情绪。


表达是一种丢掉烦恼的好方式,周二中午,我们的心理联络员到各班收集了上千份同学们的小烦恼有反映作业太难成绩没考好的,有反映父母不理解自己动不动就发火甚至打骂自己的,有反映和同学相处不好没朋友的……

针对这么多问题,也为了锻炼同学们的解决问题的能力并达到助人者自助的目的,周三中午开展了“快乐对对碰”活动。很多“志愿者”主动前往大家解答烦恼或者写智慧小语。活动现场非常热闹,大家积极踊跃地想办法来帮助同学,并且喜欢这种解烦恼的方式。从学生的解答中我们也看到他们富有方法智慧也拥有帮助别人的能力



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