疾病的一半是心理疾病

大量的研究证明,小到感冒,大到慢性疾病,都和情绪有着密切关系。

钟南山院士曾指出:“充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人,免疫力低下,经常感冒,一着急就喉咙痛;容易紧张的人则会头痛、血压升高,易引发心血管疾病;经常忍气吞声的人得癌症的概率是一般人的3倍。”

长时间陷入负面情绪中的人,健康必然会受到不良影响。

焦虑症为例,焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。

症状表现

无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。

如果我们的身体出现焦虑症的表现,且持续时间过长,则极有可能是心理原因造成的病理性焦虑,需要引起高度重视。

再来看看,现代人的心灵泥潭——强迫症

强迫症的普遍表现为:强迫检查、强迫性仪式动作、强迫计数、强迫洗涤……

这类症状给患者的日常生活带来极大的困扰,有意识的强迫和反强迫往往一并存在,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

强迫症


结合心理原因,身心同调,才能真正的解决身体问题。

心理测评是目前唯一科学的、能够比较客观、系统、全面了解个体心理状态的方法。

当我们发现自己身体出现不明原因的长期不适时,就要利用专业工具进行心理测评,及时发现心理问题,并进行干预治疗或转介。

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