为加强学生心理健康教育,提升情绪管理能力,外国语学院于3月10日在耕读楼2538组织大一大二学生代表观看心理教育电影《头脑特工队》。此次活动旨在通过生动有趣的影片,引导学生探索情绪与心理的奥秘,助力学生健康成长。?
活动伊始,王梦阳老师以“情绪密码,解读内心——从《头脑特工队》看情绪与心理”为主题,为同学们带来了一场精彩的导览。她从情绪与记忆的关系、情绪对决策的影响以及情绪的自我调节等方面展开讲解,结合现实案例深入浅出地剖析了情绪的复杂性和重要性。王老师强调,情绪管理是大学生活中不可或缺的能力,学会接纳和调节情绪,才能更好地应对生活中的挑战。影片通过主人公莱莉的成长故事,揭示了快乐、悲伤、愤怒、恐惧和厌恶五种核心情绪在生活中的重要作用。观影过程中,同学们不仅被影片的趣味性所吸引,更在情感上产生了深刻共鸣。外国语学院始终高度重视学生心理健康教育,致力于为学生营造良好的成长环境。
此次活动不仅丰富了学生的课余生活,更通过寓教于乐的方式,帮助学生提升情绪管理能力,增强心理素质。未来,学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动,助力学生在成长道路上以更加阳光、积极的心态迎接挑战,书写精彩人生。