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随着学习节奏的加快和压力的日益增加,初中学生心理健康面临着很多问题,特别是在初三阶段,面临着人生中第一个转折点-中考,家庭、生活、学习中的压力和负担造成了初三学生心理普遍呈现亚健康状态。
5月8日, 由重庆市九龙坡区教委主办,重庆市心海教育科技有限公司承办的九龙坡区学生心理健康讲座走进重庆市六十五中学,特邀请重庆市委党校周矩教授, 为初三学生做了《考试的心理问题与准备》专题讲座。
讲师简介
周 矩
重庆市委党校心理学副教授
重庆荣格心理与事业发展咨询所所长
高级心理咨询师
重庆市心理卫生协会常务理事
重庆社会心理学会理事
《健康人报》特聘顾问
《今日头条》心理专栏特约作者
周教授从如何进行心理压力的调节、如何保持良好的心态等方面作了具体阐述, 引领大家做快乐的学生。周教授的讲座内容精彩:既有理论阐述, 也有实践指导, 深入浅出, 通俗易懂, 语言风趣幽默, 学校会议室不时传出一阵阵欢声笑语。
通过针对初三学生的心理健康专题讲座这样切实有效的培训学习,为缓解初三学生学习压力,排除学生心理问题,起到了十分重要的作用。在以后的学习中,学生们将会以饱满的热情、阳光的心态面对学习和生活。