一、活动主题

“疫”心自助——大学生自主心理健康测试追踪活动

一、活动目的

同学们开学已2个月有余，为帮助大家持续了解自身心理健康状态，本学期学校大学生心理健康中心特开展大学生自主心理健康测试追踪活动，通过自主心理测试了解自己的心理健康状况，更好的了解自己，调整心态，拥有健康的学习和生活。

三、活动时间
2020年11月3日-8日，每次测试10-15分钟。

四、测试原则

1）自愿参加，您有权在任何时候退出；

2）实名制，方便反馈；

3）保密原则，只有心理中心负责老师可查阅您的测试信息，提升有针对性的心理服务；

4）知情权。测试后，实时反馈结果，并随机为部分同学提供电话回访服务。

五、参与方式

手机版，微信扫描图中二维码，已有帐号的直接输入密码登录，没有帐号的先进行注册，补充个人信息后进行测试。

测试注意事项：

1.测试前请点击修改个人信息，完善个人资料；

2.请根据自己的第一反应来进行选择，每一个题目都必须回答。如果某个题目的所有选项都不太符合自身情况，那么请选择一个最接近的选项；

3.请根据题目如实填写自己的状况，否则测试结果无效；

2. 测试结果只能作为最近一段时间自我状态衡量的参考指标，千万不能对号入座夸大症状，引起自我恐慌，如需要心理咨询可拨打电话0434-6091067进行预约。

微信扫码测试

吉林师范大学博达学院心理咨询室

2020年11月3日