我校第十七届“5.25” 心沐阳光 青春绽放 心理健康主题教育月活动方案

参与方式：以学院为单位组织参加

活动时间：5月26日 14:30

活动地点：西校区图书馆报告厅

面向群体：全体学生

参与方式：以学院或社团为单位组织参加

活动说明：将大学生所经历和关注的学习、生活、人际、情感和就业等中的烦恼与困惑，用心理学知识与技巧使人的内心变化外显、问题冲突呈现，帮助学生认识自我、悦纳自我、健康成长。

承办单位：资源与环境科学学院、国土资源学院

活动时间：5月（具体时间另行通知）

活动方式：线下+线上（腾讯会议）

面向群体：全体辅导员

参与方式：以学院为单位组织参加

活动说明：邀请专家进行“谈心谈话”专题讲座，分享谈心谈话常用的具体技术、理论依据及功能与作用，有针对性地对学生在思想、学业、情感、发展、心理等方面存在的问题进行深度地帮助和指导。

承办单位：学生处心理健康教育与咨询服务中心

活动时间：4月-5月

活动方式：线下+线上（腾讯会议）

面向群体：心理委员

参与方式：以学院为单位组织参加

活动说明：围绕心理委员的工作职责与定位、心理危机及常见心理问题的识别与应对、心理学理论知识介绍与相关技术应用、心理委员工作所遵循的伦理等邀请专业老师进行专题讲座。

承办单位：学生处心理健康教育与咨询服务中心

活动时间：5月

活动说明：如果你不擅长表达自己，又渴望理解自我、改善与他人的关系，读书会将助力你跳出人际沟通的原生思维，增长专业知识和技能，实现顺畅沟通。活动安排届时会发布到河北农大学工在线。

面向群体：全体学生

参与方式：易班网上抢票

承办单位：大学生心理协会

活动时间：4月26日

活动地点：东校区操场

面向群体：东校区各学院及社团

参与方式：以学院或社团为单位组织参加

活动说明：将传统的竞技体育项目经过修改规则、添置道具或其他形式的包装后形成的融竞技性、趣味性和互动性于一体的体育运动，在“无敌风火轮”“冲锋毛毛虫”“运转乾坤球”“合力搭建”“东南西北跑”“趣味拔河”等游戏和运动中彼此建立联结，提高学生自信心和团队合作能力。

承办单位：城乡建设学院

活动时间：4月-5月

活动地点：西校区操场

面向群体：全体学生

参与方式：以学院为单位组织参加

活动说明：由各学院组织学生开展，通过“青蛙跳水”“ N人N足”“坐地起身”“穿越雷阵”“荆棘取水”“呼吸的力量”“神笔马良”“盗梦空间”“摸石头过河”等素质拓展活动促进学生交流，丰富学生课余生活。

承办单位：大学生心理协会

活动时间：4月-6月

活动地点：西校区社区中心

面向群体：全体学生

参与方式：情绪健身房线上二维码预约

活动说明：指导学生科学使用情绪宣泄室、音乐放松室、“发呆区”、沙盘室等心理育人设备和空间，掌握情绪放松的方法技巧，了解心理科学基础知识，认识到心理健康对学生的重要意义。

承办单位：大学生心理协会

活动时间：4月

活动说明：以摄影作品参赛为方式，将农大美时、美事、美景结合其心理感受进行呈现，由网络投票结合专家评分评选出获奖作品。具体安排会以通知发布在河北农大学工在线。

面向群体：全体学生

参与方式：以学院为单位组织参加

承办单位：大学生心理协会

活动时间：5月

活动说明：动物科技学院、动物医学院组织学生开展“宠伴行动，以心育人”心理健康教育主题活动，活动内容为三项，分别是宠物知识讲座、宠物用具DIY大赛、宠物互动游戏，通过宠伴活动，科普宠物知识，舒缓学生心理压力，营造良好校园活动氛围，推动学生全面健康成长。

活动地点：动物科技学院

面向群体：全体学生

参与方式：以学院为单位报名参加、易班网上抢票

承办单位：动物科技学院、动物医学院(中兽医学院)

活动时间：5月16日

活动说明：陶艺制作作为一种融合了艺术与手工的活动，不仅能够锻炼人的手指灵活性和协调性，更能发挥美育温润心灵作用，学习中华优秀传统文化，拓展专业边界，创新学生思维方式，帮助人们放松身心，宣泄情感，释放压力。

活动地点：艺术学院陶艺工坊

面向群体：全体学生

参与方式：易班网上抢票

承办单位：艺术学院

活动时间：5月（具体时间另行通知）

活动说明：鼓励大学生以原创歌曲的形式表达积极阳光的心理品质和昂扬的精神风貌，使大学生们在音乐歌曲的陶冶中收获心灵的成长。具体活动安排届时会发布到河北农大学工在线。

活动地点：西校区操场

面向群体：全体学生

参与方式：以学院为单位组织参加

承办单位：学生处心理健康教育与咨询服务中心

活动时间：5月25日

活动方式：通过“做任务，集印章，抽奖品”的方式在“心语心说”“情绪大转盘”“MBTI人格测试”“心理知识大问答”“DIY制作”“飞运乒乓球”“干花制作”“印记涂鸦”“盲盒行动”“植物领养 心愿寄”“心灵奇旅 沙盘体验”等十余项活动下为同学们忙碌的学习生活中增添“心”乐趣。

活动地点：东校区小花园，西校区一餐广场

面向群体：全体学生

参与方式：现场体验参加

承办单位：大学生心理协会

活动时间：5月

活动说明：本次“解忧杂货铺”活动将以农大云投信的方式进行，你可以将烦恼和困惑用手写或打字的方式记录下来，将写好的手写信扫描件或电子文稿发送到我们的“解忧信箱”云链接，届时将由本校专业的心理咨询师或各学院朋辈志愿者进行回复，也许回信不能完全解答你的疑惑，但“解忧使者”们一定会以最真诚的态度回应每一封真诚的来信。具体活动安排届时会发布到河北农大学工在线。

面向群体：全体学生

参与方式：学生自愿投稿

承办单位：大学生心理协会