广元市家庭教育与心理健康教育培训
家庭教育指导能力培训(一)
为提高广元市心理健康教师整体素质水平,广元市教育局委托我司开展了《广元市家庭教育与心理健康教育教师培训》服务,本次培训于2023年5月28日在川北幼专三益楼继续开展,培训主题为家庭教育指导能力培训。
王玲,心理学高级讲师、国家二级心理咨询师、国家高级沙盘游戏治疗师、南充市心理咨询师协会副秘书长,青少年专委会主任、南充市青联委员、南充市人力资源开发促进会心理健康教育咨询顾问、特聘专家,南充四海职业技能培训学校特聘副校长,南充电视台科教频道《家有儿女》《心理微讲堂》等栏目常驻嘉宾,多次接受《南充晚报》专访,常年受邀为南充市领导干部、企事业单位进行心理健康教育培训。在省级以上刊物发表论文十余篇,具有丰富的心理健康教育和心理咨询经验。
主题:做智慧父母育优秀孩子、家校沟通的方法与技巧
对象:广元市各县区学校、市直属学校、在广院校的参培教师
做智慧父母育优秀孩子
家庭教育的核心——培养健康人格
与学校教育、社会教育相比,家庭教育具有不可替代的特殊地位和重要作用,常常成为孩子一生的行动指南和迷途灯塔。健全的家庭教育,核心应该是培养孩子健康的人格。
不同养育风格的优势、劣势、可改善点
王玲老师将父母的养育风格分为四种类型:取悦型、安逸型、力争优秀型、控制型。
含义:取悦型的⽗母希望避免遭到拒绝,只想让孩子快乐,做能够取悦孩子的事情,来赢得孩子的爱并避免孩子们抗拒。
优势:很善于帮助孩子们学会友善、体谅、互不侵犯的行为。
劣势:当⽗母们过于艰辛地去讨好孩子而给自己造成负担时,他们可能会感到怨恨或沮丧,被讨好的⼈可能也会感到怨恨。
可改善点:关注自己的需要,学会表达自己的想法、感觉和要求。
含义:安逸为生活态度取向的⽗母总想避免痛苦和压力,不愿意因为与孩子争执而给自己造成压力,更多的选择顺从孩子,避免冲突。
优势:能给孩子树立一个榜样,让孩子看到随和、行为可预测的好处。
劣势:追求安逸的⼈常常选择自由放任、娇纵的方式,这容易使孩子成为“被惯坏的小淘气鬼”。
可改善点:让孩子们在家庭中参与制订限制、建立日常惯例、设立目标并且一起解决问题。
含义:他们相信,“正确”地做事是使生活更有意义的一种方式,为了避免无意义,他们要求凡事都要做好。
优势:能判断并鼓励优良品质的发展,善于为孩子树立成功和成就的榜样。
劣势:家长期望过高,容易导致孩子产生无能为力的感觉,孩子可能会变得消极。
可改善点:尝试走进孩子的内心世界去发现什么对孩子更重要,记住做事情的“正确”方法不止有一种,并且确保将对孩子无条件的爱传达给孩子。
含义:以控制为生活态度取向的⽗母则相信,他们可以通过保持控制来避免批评和羞辱。
优势:以控制为取向的家长和老师们很擅长于教给孩⼦们组织能力、领导能力、坚韧、果断以及对规则和法律的尊重;
劣势:过度的控制会招致孩⼦的反叛或抗拒;
可改善点:建议这种类型的父母能认识到自己的过度控制,学会放手、给孩⼦提供选择以及让孩⼦们更多地参与决策。
导致代沟的原因
父母与孩子生长在不同的时代;
父母和孩子处于不同的人生阶段,人生阶段不一样,遇到的问题、看待问题的角度不一样;
父母不记得自己孩童的样子
父母给孩子的建议是否合适
养育孩子的关键点—权威式教养最有效
接纳儿童的个人要求
让儿童感觉到被重视和尊重
设定严格的界限
需要指导,不需要束缚(避免过度教养)
如何做好孩子心理健康日常保健
调整认知,用心沟通:认识你和你的孩子,避免用对立割裂的眼光看待孩子
理解孩子,行大于言:
倾听孩子,积极疏导:
建立支持,用爱陪伴:接纳孩子的感受,用爱高质量陪伴孩子
家校沟通的方法与技巧
家校沟通的重要性
学校教育并不能解决孩子健康成长的所有问题,家庭教育才是真正的素质教育,也才能实现素质教育。家庭教育是其他教育的先导和基础,是制约学校教育的重要因素之一。
家校沟通的难点
家校沟通应该基于主动、适度、持久、正向的原则。
家长对学校教育的理解存在偏差
家长忽视自己的教育职责
过分依赖学校,孩子送到学校就不管不问了
站在学校的对立面
护短,不把真实的情况拿出来交流
对在校的表现和一些学校的信息有意隐瞒了或忘记了及时传递
认为老师与家长联系就是告状
老师对学校教育延伸的忽视
对家校沟通的内容理解片面、形式单一(提要求式沟通、任务型沟通、问题纠纷式沟通、陈述现象式沟通)
部分老师平时对家校交流的重视不够,没有让家校沟通成为常态
家校沟通的技巧和方法
家校沟通的八大前提假设
声调和身体语言决定沟通的效果,不是文字。
说得对不对没有意义,说得有效果才是重要——有效果比有道理更重要
沟通的效果由对方决定,但是由自己控制,因为自己可以改变沟通的模式。——沟通的意义在于对方的回应
重复没有效果的沟通模式,只会使两人的关系更坏;坚持没有效果的做法,只会使关系破裂——根据实际情况灵活变化
说每一句话,先问一问自己:“这样说会使对方增加了力量还是减少力量?”做每一个行为,先问一问自己:“这样做会使事情的效果更好还是更坏?”
每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利。不尊重这份权利,只会使关系急剧恶化——尊重对方
一个人不能改变另一个人,他只能:改变自己;做一些事,使到对方想改变;为自己做些安排,使到无论对方有没有改变,都不能影响自己的成功快乐——改变自己所能改变的
任何事情,都至少有三个不同的做法;任何情况,都至少有三个解决的方法——坚持多线思维,打破限制性观念
(1)意义换框法
例:因为老师批评我(X),所以我不开心(Y)。
把句中的“果”Y(不开心)改为他的反义词,再把句首的“因为”二字放到最后,成为:老师批评我(X),所以我很开心(Y),因为_________(Z)。
如:老师批评我,所以我很开心,因为老师关心我的小孩
(2)聆听复述法
安静的倾听:真诚、尊重;确保可视性;关注姿势,身体前倾;适当微笑
有回应的倾听:用声音参与;用肢体语言响应,如手势、点头、脸朝对方、换个姿势等等;复述对方说过的话;
同理心倾听:正能量评价;大方坦白地承认自己的错误;顺应家长指责、埋怨
(3)先跟后带法
含义:当沟通双方意见、观点发生冲突时,先听对方表达陈述
先跟:接纳对方的观点或态度,走进对方世界,让对方感觉被理解和尊重,接受自己——制造共同点,建立亲和力
后带:然后带领对方从另外的角度看问题,走出原本的框架,着眼于解决问题,引导对方向自己希望的方向发展。
本次王玲老师的分享了不同养育风格的优劣势和可改善点、孩子心理健康日常保健及家校沟通的技巧和方法,老师们积极参与、踊跃发言,收获满满,相信之后老师们能够更好的开展家校共育工作。
心海合作案例
重庆市九龙坡区教委
以2021年为例,通过政府单一来源采购的合作模式,心海已为74个参测学校10万余师生进行了心理测评;同时组织学校校长、班主任、德育老师150余人进行了为期4天的专业技能培训;为学生及学生家长提供了线上心理健康讲座各一场;对于筛查出需要心理关护的学生提供了百余场个体咨询服务,有效提高了区域心理教育水平。
四川省青羊区教育局
2021年对青羊区61个中小学6万余师生进行了心理健康测评,同时邀请清华大学学生心理发展中心史博士为全区的心理老师、相关班主任开展了线上培训,为老师们在测评后如何进行访谈、干预做指导,保障了测评的有效性,避免学生危机事件的发生。
四川省顺庆区教体局
2021年9月通过招标合作的方式,对顺庆区57所中小学共计4.6万余师生提供三年的心理健康管理服务,服务内容包含学生的心理健康评估、鉴别性访谈、个体咨询、团体辅导、家长讲座、教师讲座、课程开发、教师培训,目前2021年服务项目已完成。
四川省乐山市
2022年,为四川省乐山市近400所中小学校师生开展心理健康状况普查,并对所有学校的心理相关负责老师、班主任、家长开展了线上的心理课程培训及家庭教育指导师等系列服务。在采用公司提供的系列服务后,乐山市在四川省安全校园评估排名由后几位踊居排名
黑龙江省教育厅
2020年7月,开展黑龙江省教育厅心理健康状况抽样调查工作,共服务13个市、945所学校,42.27万余学生。
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文字|邱陵霞
排版|邱陵霞